- Sexul: Feminin
- Locaţie: Ploiesti, Romania
- Ocupaţie:
- Sport preferat:
- Dieta:
- Nivel de activitate: Sedentar
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 2
- Profil in forum: ellamina
Sunt în trecere...
Ultimele răspunsuri în forum pentru ellamina
- Jurnal ellamina
Scris de ras_cristalin la 04 ian 2011 20:53:21
Imi place meniul tau, ai cate un pic din toate. Si daca mentii ritmul cu sportul, vei avea doar rezultate frumoase :) Ce mai faci, te-ai apucat... - Intrebari regim South Beach Faza I
Scris de anqutz la 09 feb 2010 14:13:33
In faza a 3-a, probabil cu moderatie. Faza a 3-a = mentinere. Ai voie doar cartofi dulci. Cartofii fierti au IG foarte mare si destul de multi... - Dieta South Beach faza I (etajul 2)
Scris de Slabuta la 19 dec 2010 18:46:38
Am pocit-o ieri pe ultima suta de metri. :( Parca nu am mai vazut placinta cu branza. :( Asta este. Mergem mai departe. Special nu salvez... - Jurnal ellamina
Scris de VentoFreddo la 04 ian 2011 20:53:21
BUna, Ella, iti scrisesem deja un mesaj dar l-am scris din greseala Postul negru(infometarea) e o mare prostie, si ai invatat-o azi pe pielea ta, nu... - Sa vorbim despre cardio
Scris de anqutz la 12 iun 2009 19:55:20
Dansul arde grasimi. Il gasesti in calc de calorii: Consum calorii la Dans - Calculator calorii - Slabute.ro, Consum calorii la Dans, incet -... - Locul noilor venite
Scris de Ioana Dobre la 07 sep 2009 15:31:43
Buna! Iti recomand dieta monti pentru ca sunt foarte multe retete pe care poti sa le aplici, inclusiv pentru deserturi. Cat despre dulce, ce pot... - Dieta South Beach faza I (etajul 2)
Scris de Slabuta la 19 dec 2010 18:46:38
Am poposit si eu cu meniul de marti, acum mi-am terminat instalarile de windows& co#:-s Inca o zi bifata cu verde :) Iata si raportul. :)... - Jurnal ellamina
Scris de VentoFreddo la 04 ian 2011 20:53:21
Buna, Ella, bine ai venit! Imi pare rau ca ai patit asa necaz, e de inteles ca ai luat in greutate:(Dar poti sa remediezi, ai incredere;)!>:D< Daca... - Jurnal ellamina
Scris de nicoleta100 la 04 ian 2011 20:53:21
Salutare! Bine ai venit!>:D<>:D<>:D< Sunt sigura ca alaturi de slabute vei gasi suportul necesar si sfaturi utile pt a slabi! Multa bafta!!! - Sa vorbim despre cardio
Scris de irina27 la 12 iun 2009 19:55:20
deci cam o data la 2 zile..asa ma gandeam si eu..abia astept sa incep..de fapt am inceput ieri cu abs workout billy blanks :d