- Sexul: Feminin
- Locaţie: bucuresti, Romania
- Ocupaţie:
- Sport preferat:
- Dieta:
- Nivel de activitate: Sedentar
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 2
- Profil in forum: nitan83
Sunt în trecere...
Ultimele răspunsuri în forum pentru nitan83
- drumul anevoios de la obezitate la normalitate
Scris de kartika la 13 aug 2013 13:28:13
Doina! Poti dansa in voie ,acasa,asa cum stii tu mai bine,sau...chiar de nu stii,cui ii pasa:x:x...??...miscare sa fie>:D<.Hai,iubire...sa nu dam... - drumul anevoios de la obezitate la normalitate
Scris de Dona Clara la 13 aug 2013 13:28:13
Buna dimineata, Sa ai un week end frumos! Cum merge cu dieta? - drumul anevoios de la obezitate la normalitate
Scris de kartika la 13 aug 2013 13:28:13
Buna seara,Doina! Am venit si eu cu incurajari,dar mai...delicate si mai parfumate!!! Iti doresc sa reusesti ceea ce ti-ai propus in lupta cu... - drumul anevoios de la obezitate la normalitate
Scris de miris la 13 aug 2013 13:28:13
Buna, Doina si bine ai venit printre noi! Si eu am slabit tot cu 3 mese principale si doua gustari. Asa am putut consuma fructe, pe care trebuie sa... - drumul anevoios de la obezitate la normalitate
Scris de Rallara la 13 aug 2013 13:28:13
Bine ai venit Doina si mult spor la slabit! Cu vointa se pot misca si muntii din loc, trebuie sa ne dorim suficient de mult si sa punem osul la... - drumul anevoios de la obezitate la normalitate
Scris de Dona Clara la 13 aug 2013 13:28:13
Buna, Mult spor sa ai! Eu am de obicei 5 mese pe zi, 3 principale si 2 gustari (de obicei fructe). Seara in general merg pe salata. La cat... - drumul anevoios de la obezitate la normalitate
Scris de jumbix la 13 aug 2013 13:28:13
Ouale sunt ok, eu mananc 2 pe zi asa ca poti manca linistita 1. Oricum s-a dovedit ca nu cresc colesterolul asa ca nu-ti fa griji. Cu branza sunt de... - drumul anevoios de la obezitate la normalitate
Scris de jumbix la 13 aug 2013 13:28:13
Buna.E ok dar baga si proteine;)...carnita, oua, branza de vaca. - drumul anevoios de la obezitate la normalitate
Scris de jumbix la 13 aug 2013 13:28:13
Bine ai venit>:D<. Primele modificari trebuie facute in dieta si mai apoi dupa ce ai dat jos 10-15 kg sa incepi cu sportul putin cate putin (mie asa...