Calorii aperitive
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Rulouri din piept de pui, by SunshineAdăugat de sunshine - (o părere)
Se pun masline(cu samburi) la fiert 5 min. Se scot, se scurg, se scot samburii si se toaca marunt. Usturoiul se toaca marunt deasemeni. Pieptul de pui se curata bine de orice fir de grasime, ...
Calorii: 164.7, Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 27.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci cu unt la cuptor, a la NinaAdăugat de Nina_M - (nu sunt păreri)
Se pun ingredientele intr-un vas Jena cu capac si se dau la cuptor 30 minute.
Calorii: 72.6, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 1.9, Proteine: 4.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Budinca de dovlecei si urdaAdăugat de alinutza656 - (nu sunt păreri)
Se taie dovlecei feliute subtiri.se faramiteaza urdaO tava de yena de unge cu uleiul si se aseaza feliute de dovlecel apoi urda ceapa verde taiata si putina sunca de pui.si tot asa pana terminati ingrdientele.La ...
Calorii: 98.1, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 8.9, Fibre: 0.9, Sodiu: 500Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Buseuri cu spanac (cu oua de rata)Adăugat de anqutz - (nu sunt păreri)
Spanacul se dezgheata si se scurge de apa. Ceapa si ardeiul se taie cubulete. Se pun intr-un castron toate incredientale (spanacul, ouale, ceapa si ardeii maruntiti, branza de vaci) si se maesteca. Se unge o tava ...
Calorii: 70.2, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Paine cu ou, AndraaAdăugat de Andraa - (nu sunt păreri)
Painea felii se da prin ou si se prajeste.
Calorii: 282, Grăsimi: 13.2, Carbohidraţi: 30.8, Proteine: 9.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ardei umpluti cu branza de vaca by AlinaAdăugat de ali_lumi - (nu sunt păreri)
ardei gras branza slaba de vaca marar , sare , piper
Calorii: 65.8, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 10.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Coltunasi cu branzaAdăugat de gagu - (nu sunt păreri)Calorii: 141, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 17.9, Proteine: 8.9, Fibre: 0, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Ciuperci umplute cu mozzarellaAdăugat de slabuta - (nu sunt păreri)Calorii: 131.9, Grăsimi: 7.8, Carbohidraţi: 6.8, Proteine: 10.4, Fibre: 1.9, Sodiu: 233.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Placinta cu branza, fara aluatAdăugat de slabuta - (nu sunt păreri)Calorii: 88.1, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 10.4, Fibre: 2, Sodiu: 163.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- ColtunasiAdăugat de gagu - (nu sunt păreri)Calorii: 177.9, Grăsimi: 3.8, Carbohidraţi: 27.5, Proteine: 8, Fibre: 0.9, Sodiu: 700Adaugă în meniuAdaugă la favorite