Mancaruri: Bezele by Tina
Maxim 6049 kb
- 10 Jul 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Bezele
- Discuţie reteta Bezele by Tina
- desert, bezea, bezele
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Bezele by Tina", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 165kcal
- 15%Grăsimi 9.6g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 9.8g
- 11%Fibre 3.2g
- -%Zaharuri -g
- 14%Proteine 12.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
15%
4%
14%
CZE% Bezele by Tina pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Bezele by Tina pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Bezele by Tina pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- - 150g albus ou batut spuma
- - 30g nuci macinate
- - 50g tarate grau
- - 10g cacao neindulcita
- - 5g scortisoara
- - indulcitor stevie
Mod de preparare
Se amesteca albusurile cu restul ingredientelor, se dau la cuptor pe hartie de copt.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!