Mancaruri: Biscuite cu seminte, fara foc by Tina
Maxim 6049 kb
- 21 Jul 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Biscuite cu seminte, fara foc by Tina
- Discuţie reteta Biscuite cu seminte, fara foc by Tina
- biscuiti, seminte, tarate, canepa
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Biscuite cu seminte, fara foc by Tina", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 27%Calorii 540kcal
- 70%Grăsimi 43.6g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 5%Carbohidraţi 11.4g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 29%Proteine 25.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
27%
70%
5%
29%
CZE% Biscuite cu seminte, fara foc by Tina pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Biscuite cu seminte, fara foc by Tina pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Biscuite cu seminte, fara foc by Tina pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
1 biscuite=45g= 230kcal
- 25g seminte floarea soarelui crude, macinate
- 10 g seminte canepa Canah
- 10 g tarate psyillium
- sare
- apa pt omogenizare
Mod de preparare
Se amesteca totul
Se usuca la soare cca 7-8 ore
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!