Mancaruri: Budinca de branza
Maxim 6049 kb
- 09 Apr 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Budinca de branza
- Discuţie reteta Budinca de branza
- branza, budinca
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Budinca de branza", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 7%Calorii 130kcal
- 6%Grăsimi 4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 3%Carbohidraţi 6g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 17%Proteine 15g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
7%
6%
3%
17%
CZE% Budinca de branza pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Budinca de branza pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Budinca de branza pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
branza de vaci 2% JLC, 2 oua de gaina, 25 gr gris.
Mod de preparare
Se pune branza cu ouale batute si de omogenizeaza masa(de dorit albusurile sa fie batute aparte pt. a fi mai pufos),se adauga grisul si se amesteca totul.aprox., la foc incet.Se adauga sare,zahar sau indulcitor dizolvat,dupa gustTava se unge cu putin unt,se pune masa de budinca si se da la cuptor pt 30 min aprox., la foc incet.Pofta Buna!
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!