Mancaruri: Cartofi inabusiti cu unt si ceapa
- 05 Nov 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Cartofi inabusiti cu unt si ceapa
- Discuţie reteta Cartofi inabusiti cu unt si ceapa
- unt, cartofi, ceapa
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Cartofi inabusiti cu unt si ceapa", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 85.5kcal
- 4%Grăsimi 2.2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 6%Carbohidraţi 15.3g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 2%Proteine 1.7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
4%
6%
2%
CZE% Cartofi inabusiti cu unt si ceapa pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Cartofi inabusiti cu unt si ceapa pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Cartofi inabusiti cu unt si ceapa pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 2 cartofi=264g
- o ceapa =75
- unt 65% grasime=11g
- maggy cu gust de gaina=4 g
Mod de preparare
Cartofi se taie mai intai in doua apoi ii taiati julien cat mai subtiri , la fel se procedeaza si cu ceapa .Se pune untul intr-o tigaie antiaderenta se pun cartofi , ceapa si maggy, se acopera cuun capac si se lasa la foc mic cam 15 min
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
