CaloriiLegume: Ceapa, verde (intreaga), cruda
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 32kcal
- 0%Grăsimi 0.19g
- 0%Grăsimi saturate 0.032g
- Grăsimi polinesaturate 0.074g
- Grăsimi mononesaturate 0.027g
- Colesterol 0mg
- 1%Sodiu 16mg
- 3%Carbohidraţi 7.34g
- 9%Fibre 2.6g
- 5%Zaharuri 2.33g
- 2%Proteine 1.83g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.3
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.19Grăsimi, total (g)
- 0.032Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.074Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.027Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.004Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.07Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 7.34Carbohidraţi, total (g)
- 2.6Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 2.33Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 1.83Proteine, total (g)
- 0.02Triptofan (g)
- 0.072Treonină (g)
- 0.077Izoleucină (g)
- 0.109Leucină (g)
- 0.091Lizină (g)
- 0.02Metionină (g)
- -Cistină (g)
- 0.059Fenilalanină (g)
- 0.053Tirozină (g)
- 0.081Valină (g)
- 0.132Arginină (g)
- 0.032Histidină (g)
- 0.082Alanină (g)
- 0.169Acid aspartic (g)
- 0.378Acid glutamic (g)
- 0.091Glicină (g)
- 0.121Prolină (g)
- 0.082Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 64Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 64Folat (în aliment) (mcg)
- 997Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 598Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 1137Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.055Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.08Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.525Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.075Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.061Vitamina B6 (mg)
- 5.7Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 18.8Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.55Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 207Vitamina K (mcg)
Minerale
- 72Calciu (mg)
- 1.48Fier (mg)
- 20Magneziu (mg)
- 37Fosfor (mg)
- 276Potasiu (mg)
- 16Sodiu (mg)
- 0.39Zinc (mg)
- 0.083Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.16Mangan (mg)
- 0.6Seleniu (mcg)
Altele
- 0.81Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 89.83Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
32
2%
Grasimi
0.19g
0%
Glucide
7.34g
3%
Proteine
1.83g
2%
CZE% Ceapa, verde (intreaga), cruda pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ceapa, verde (intreaga), cruda pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ceapa, verde (intreaga), cruda pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Ceapa, verde (intreaga), cruda"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Ceapa, verde (intreaga), cruda"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!