Mancaruri: Cheesecake Lamaie
Maxim 6049 kb
- 01 Apr 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Cheesecake Lamaie
- Discuţie reteta Cheesecake Lamaie
- desert, prajitura, cheesecake
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Cheesecake Lamaie", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 101.3kcal
- 5%Grăsimi 2.9g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 8.7g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 12%Proteine 10.8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
5%
4%
12%
CZE% Cheesecake Lamaie pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Cheesecake Lamaie pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Cheesecake Lamaie pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
BLAT:- 3 lg tarate de ovaz- 1 lg lapte Ladorna 0% grasime- 2 oua- 1 lg esenta lamaie- 1 iaurt 0%-milli- 1/2 plic praf de copt- 2 lg indulcitor praf
CREMA:- 250 gr branza ehrmann 0.2 % grasime- 2 oua- 2lg indulcitor- coaja de lamaie- 1 plic gelatina
Mod de preparare
blatul : - se amesteca toate ingredientele, se pun intr-un vas si se da la cuptor 20 min la 180 grade.
crema : - se face gelatina cu indulcitorul, se separa ouale....galb.se amesteca cu branza + coaja de lamaie .....se amesteca bine si apoi se adauga treptat gelatina. Albusurile se bat spuma tare dupa care se incorporeaza usor in comp. de branza. Se pune totul peste baza, se lasa 10-15 la cuptor si se da la frigider pentru minim 3 ore.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!