Mancaruri: Ciorba South Beach 1 (bors de legume)
Maxim 6049 kb
- 24 Apr 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Bors de legume
- Discuţie reteta Ciorba South Beach 1 (bors de legume)
- supa, ciorba, bors, ciorba legume
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Ciorba South Beach 1 (bors de legume)", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 12.6kcal
- 3%Grăsimi 1.7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 2.2g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 1%Proteine 0.7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
1%
3%
1%
1%
CZE% Ciorba South Beach 1 (bors de legume) pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ciorba South Beach 1 (bors de legume) pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ciorba South Beach 1 (bors de legume) pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Bors cu verdeturi Magic Delikat - 30 grame
Sos cu pasta de tomate 24% Regal
Condimente Secretul Gustului legume Maggi - 15 grame
Chili pudra - 10 grame
Piper negru - 5 grame
Paprika - 10 grame
Ceapa - 100 grame
Gogosari - 100 grame
Telina fiarta - 50 grame
Varza - 200 grame
Fasole verde congelata Casa Taraneasca - 150 grame
Mazare congelata Bonduelle - 100 grame
Dovlecei - 170 grame
Apa - 2500 grame
Ulei de floarea soarelui pentru gatit si salate Bunica - 30 grame
Mod de preparare
Am calit putin ceapa cu ardeiul,apoi am pus tot la fiert si gata!:)
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!