CaloriiCereale: Cous-cous (cuscus), negatit/crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 19%Calorii 376kcal
- 1%Grăsimi 0.64g
- 1%Grăsimi saturate 0.117g
- Grăsimi polinesaturate 0.252g
- Grăsimi mononesaturate 0.089g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 10mg
- 33%Carbohidraţi 77.43g
- 18%Fibre 5g
- -%Zaharuri -g
- 15%Proteine 12.76g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
3.8
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.64Grăsimi, total (g)
- 0.117Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.252Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.089Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.012Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.24Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 77.43Carbohidraţi, total (g)
- 5Fibre (g)
- -Amidon (g)
- -Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 12.76Proteine, total (g)
- 0.163Triptofan (g)
- 0.337Treonină (g)
- 0.493Izoleucină (g)
- 0.872Leucină (g)
- 0.245Lizină (g)
- 0.199Metionină (g)
- 0.36Cistină (g)
- 0.62Fenilalanină (g)
- 0.335Tirozină (g)
- 0.544Valină (g)
- 0.47Arginină (g)
- 0.259Histidină (g)
- 0.374Alanină (g)
- 0.521Acid aspartic (g)
- 4.6Acid glutamic (g)
- 0.403Glicină (g)
- 1.404Prolină (g)
- 0.601Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 20Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 20Folat (în aliment) (mcg)
- 0Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- -Beta-caroten (mcg)
- -Alfa caroten (mcg)
- -Criptoxantină (mcg)
- -Licopen (mcg)
- -Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.163Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.078Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 3.49Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 1.243Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.11Vitamina B6 (mg)
- -Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- -Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- -Vitamina K (mcg)
Minerale
- 24Calciu (mg)
- 1.08Fier (mg)
- 44Magneziu (mg)
- 170Fosfor (mg)
- 166Potasiu (mg)
- 10Sodiu (mg)
- 0.83Zinc (mg)
- 0.247Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.78Mangan (mg)
- -Seleniu (mcg)
Altele
- 0.62Reziduu (g)
- -Alcool (g)
- 8.56Apă (g)
- -Cofeină (mg)
- -Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
376
19%
Grasimi
0.64g
1%
Glucide
77.43g
33%
Proteine
12.76g
15%
CZE% Cous-cous (cuscus), negatit/crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Cous-cous (cuscus), negatit/crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Cous-cous (cuscus), negatit/crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Cous-cous (cuscus), negatit/crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Cous-cous (cuscus), negatit/crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!