Mancaruri: Desert South Beach faza I cu branza, cacao si frisca, Anorien
Maxim 6049 kb
- 25 Jan 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Desert SB cu branza, cacao si frisca
- Discuţie reteta Desert South Beach faza I cu branza, cacao si frisca, Anorien
- desert, branza, cacao, frisca
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Desert South Beach faza I cu branza, cacao si frisca, Anorien", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 7%Calorii 139kcal
- 16%Grăsimi 10.1g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 18%Sodiu 421mg
- 1%Carbohidraţi 2.5g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 12%Proteine 10.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
7%
16%
1%
12%
CZE% Desert South Beach faza I cu branza, cacao si frisca, Anorien pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Desert South Beach faza I cu branza, cacao si frisca, Anorien pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Desert South Beach faza I cu branza, cacao si frisca, Anorien pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 160 gr branza tnuva cottage
- 5 gr cacao neagra dr oetker
- 15 gr frisca Hulala light
- 10 gr nuci macinate
- cateva picaturi indulcitor stevia
Mod de preparare
Se amesteca branza cu cacaua si indulcitorul.
Se pune putina frisca deasupra, iar peste frisca nuci macinate.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!