CaloriiLegume: Fasole, lima, seminte imature, crude
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 113kcal
- 1%Grăsimi 0.86g
- 1%Grăsimi saturate 0.198g
- Grăsimi polinesaturate 0.419g
- Grăsimi mononesaturate 0.05g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 8mg
- 8%Carbohidraţi 20.17g
- 18%Fibre 4.9g
- 3%Zaharuri 1.48g
- 8%Proteine 6.84g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
1.1
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.86Grăsimi, total (g)
- 0.198Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.419Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.05Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.136Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.283Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 20.17Carbohidraţi, total (g)
- 4.9Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 1.48Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 6.84Proteine, total (g)
- 0.09Triptofan (g)
- 0.29Treonină (g)
- 0.44Izoleucină (g)
- 0.538Leucină (g)
- 0.452Lizină (g)
- 0.068Metionină (g)
- 0.083Cistină (g)
- 0.337Fenilalanină (g)
- 0.22Tirozină (g)
- 0.427Valină (g)
- 0.458Arginină (g)
- 0.232Histidină (g)
- 0.26Alanină (g)
- 0.735Acid aspartic (g)
- 0.881Acid glutamic (g)
- 0.274Glicină (g)
- 0.102Prolină (g)
- 0.427Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 34Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 34Folat (în aliment) (mcg)
- 209Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 126Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.217Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.103Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 1.474Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.247Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.204Vitamina B6 (mg)
- 40Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 23.4Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.32Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 5.6Vitamina K (mcg)
Minerale
- 34Calciu (mg)
- 3.14Fier (mg)
- 58Magneziu (mg)
- 136Fosfor (mg)
- 467Potasiu (mg)
- 8Sodiu (mg)
- 0.78Zinc (mg)
- 0.318Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 1.215Mangan (mg)
- 1.8Seleniu (mcg)
Altele
- 1.89Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 70.24Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
113
6%
Grasimi
0.86g
1%
Glucide
20.17g
8%
Proteine
6.84g
8%
CZE% Fasole, lima, seminte imature, crude pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Fasole, lima, seminte imature, crude pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Fasole, lima, seminte imature, crude pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Fasole, lima, seminte imature, crude"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Fasole, lima, seminte imature, crude"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!