Mancaruri: Fasole verde cu ceapa, ciuperci si ou, Dorutza
Maxim 6049 kb
- 13 Nov 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Fasole verde cu ceapa, ciuperci si ou
- Discuţie reteta Fasole verde cu ceapa, ciuperci si ou, Dorutza
- fasole, ciuperci, ou, mancare
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Fasole verde cu ceapa, ciuperci si ou, Dorutza", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 118kcal
- 13%Grăsimi 8.1g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 147.5mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 5.5g
- 5%Fibre 1.5g
- 1%Zaharuri 0.3g
- 6%Proteine 5.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
13%
2%
6%
CZE% Fasole verde cu ceapa, ciuperci si ou, Dorutza pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Fasole verde cu ceapa, ciuperci si ou, Dorutza pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Fasole verde cu ceapa, ciuperci si ou, Dorutza pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- ceapa 130 gr
- fasole verde borcan 210 gr
- ciuperci conserva 70 gr
- 3 oua
- ulei floarea soarelui 25 ml
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Fasole verde cu ceapa, ciuperci si ou, Dorutza"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!