Mancaruri: Fusilli (cu mozzarela si sos de rosii)
- 09 Jun 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Fusilli (cu mozzarela si sos de rosii)
- Discuţie reteta Fusilli (cu mozzarela si sos de rosii)
- sos, mozzarella, fusilli, sos rosii
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Fusilli (cu mozzarela si sos de rosii)", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 108.1kcal
- 3%Grăsimi 2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 8%Carbohidraţi 20g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 4%Proteine 3.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
3%
8%
4%
CZE% Fusilli (cu mozzarela si sos de rosii) pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Fusilli (cu mozzarela si sos de rosii) pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Fusilli (cu mozzarela si sos de rosii) pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 185 gr.-Paste fierte din porumb
- 2 gr oregano
- 8 gr usturoi verde
- 11 gr mozzarella
- 136 gr rosii decojite
- 1 ml ulei de masline
Mod de preparare
Sosul :
Intr-o tigaie de teflon se pune un strop de ulei de masline , apoi usturoiul bine tocat marunt se adauga . Se amesteca pana se rumeneste.
Rosiile decojite se taie marunt si se adauga peste usturoi in tigaie.
Se condimenteaza cu sare , piper si oregano.
Pastele dupa ce au fiert se scurg si se pun pe farfuria intinsa, apoi imediat se presara marunt mozzarela iar apoi sosul.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
