CaloriiOua: Galbenus de ou, crud, inghetat
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 15%Calorii 303kcal
- 41%Grăsimi 25.6g
- 39%Grăsimi saturate 7.82g
- Grăsimi polinesaturate 3.628g
- Grăsimi mononesaturate 9.747g
- Colesterol 1075mg
- 3%Sodiu 67mg
- 0%Carbohidraţi 1.15g
- 0%Fibre 0g
- 1%Zaharuri 0.51g
- 18%Proteine 15.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
3
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 25.6Grăsimi, total (g)
- 7.82Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 3.628Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 9.747Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 1075Colesterol (mg)
- 0.222Acizi graşi Omega-3 (g)
- 2.944Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 1.15Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0.51Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 15.5Proteine, total (g)
- 0.181Triptofan (g)
- 0.823Treonină (g)
- 0.784Izoleucină (g)
- 1.362Leucină (g)
- 1.23Lizină (g)
- 0.384Metionină (g)
- 0.278Cistină (g)
- 0.662Fenilalanină (g)
- 0.689Tirozină (g)
- 0.863Valină (g)
- 1.106Arginină (g)
- 0.402Histidină (g)
- 0.796Alanină (g)
- 1.515Acid aspartic (g)
- 1.964Acid glutamic (g)
- 0.479Glicină (g)
- 0.647Prolină (g)
- 1.324Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 116Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 116Folat (în aliment) (mcg)
- 1390Vitamina A (IU)
- 357Retinol (mcg)
- 85Beta-caroten (mcg)
- 36Alfa caroten (mcg)
- 32Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 1055Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.155Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.52Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.045Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 3.53Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.345Vitamina B6 (mg)
- 682.3Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 1.82Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- 3.2Vitamin D3 (mcg)
- 2.49Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 0.7Vitamina K (mcg)
Minerale
- 138Calciu (mg)
- 3.34Fier (mg)
- 9Magneziu (mg)
- 417Fosfor (mg)
- 118Potasiu (mg)
- 67Sodiu (mg)
- 2.88Zinc (mg)
- 0.024Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.062Mangan (mg)
- 41.8Seleniu (mcg)
Altele
- 1.55Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 56.2Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
303
15%
Grasimi
25.6g
41%
Glucide
1.15g
0%
Proteine
15.5g
18%
CZE% Galbenus de ou, crud, inghetat pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Galbenus de ou, crud, inghetat pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Galbenus de ou, crud, inghetat pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Galbenus de ou, crud, inghetat"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Galbenus de ou, crud, inghetat"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!