Mancaruri: Gris integral cu lapte 0.1%
Maxim 6049 kb
- 26 Jan 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Gris integral cu lapte 0.1%
- Discuţie reteta Gris integral cu lapte 0.1%
- lapte, lapte degresat, gris, gris integral
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Gris integral cu lapte 0.1%", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 70.9kcal
- 0%Grăsimi 0.2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 8%Sodiu 200mg
- 5%Carbohidraţi 12g
- 3%Fibre 0.7g
- -%Zaharuri -g
- 6%Proteine 5.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
0%
5%
6%
CZE% Gris integral cu lapte 0.1% pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Gris integral cu lapte 0.1% pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Gris integral cu lapte 0.1% pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- gris de grau integral 65g
- lapte 0.1% 1L
- scortisoara 5g
- sare
Mod de preparare
Se pune la fiert cu sare grisul cu laptele, se amesteca pana fierbe, se pune scortisoara, apoi se mai lasa putin.
Iese foarte moale
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!