CaloriiPeste: Hering, Atlantic, marinat
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 13%Calorii 262kcal
- 29%Grăsimi 18g
- 12%Grăsimi saturate 2.381g
- Grăsimi polinesaturate 1.679g
- Grăsimi mononesaturate 11.947g
- Colesterol 13mg
- 36%Sodiu 870mg
- 4%Carbohidraţi 9.64g
- 0%Fibre 0g
- 15%Zaharuri 7.71g
- 16%Proteine 14.19g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
2.6
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 18Grăsimi, total (g)
- 2.381Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 1.679Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 11.947Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 13Colesterol (mg)
- 1.468Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.211Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 9.64Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 7.71Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 14.19Proteine, total (g)
- 0.159Triptofan (g)
- 0.622Treonină (g)
- 0.654Izoleucină (g)
- 1.153Leucină (g)
- 1.303Lizină (g)
- 0.42Metionină (g)
- 0.152Cistină (g)
- 0.554Fenilalanină (g)
- 0.479Tirozină (g)
- 0.731Valină (g)
- 0.849Arginină (g)
- 0.418Histidină (g)
- 0.858Alanină (g)
- 1.453Acid aspartic (g)
- 2.118Acid glutamic (g)
- 0.681Glicină (g)
- 0.502Prolină (g)
- 0.579Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 2Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 2Folat (în aliment) (mcg)
- 860Vitamina A (IU)
- 258Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.036Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.139Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 3.3Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.081Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.17Vitamina B6 (mg)
- 104.1Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 4.27Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- 2.8Vitamin D3 (mcg)
- 1.71Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 0.2Vitamina K (mcg)
Minerale
- 77Calciu (mg)
- 1.22Fier (mg)
- 8Magneziu (mg)
- 89Fosfor (mg)
- 69Potasiu (mg)
- 870Sodiu (mg)
- 0.53Zinc (mg)
- 0.105Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.04Mangan (mg)
- 58.5Seleniu (mcg)
Altele
- 2.95Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 55.22Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
262
13%
Grasimi
18g
29%
Glucide
9.64g
4%
Proteine
14.19g
16%
CZE% Hering, Atlantic, marinat pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Hering, Atlantic, marinat pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Hering, Atlantic, marinat pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Hering, Atlantic, marinat"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Hering, Atlantic, marinat"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!