CaloriiPeste: Homar (rac de mare), nordic, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 90kcal
- 1%Grăsimi 0.9g
- 1%Grăsimi saturate 0.18g
- Grăsimi polinesaturate 0.15g
- Grăsimi mononesaturate 0.26g
- Colesterol 95mg
- 12%Sodiu 296mg
- 0%Carbohidraţi 0.5g
- 0%Fibre 0g
- 0%Zaharuri 0g
- 21%Proteine 18.8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.9
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.9Grăsimi, total (g)
- 0.18Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.15Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.26Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 95Colesterol (mg)
- 0Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 0.5Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 18.8Proteine, total (g)
- 0.262Triptofan (g)
- 0.761Treonină (g)
- 0.911Izoleucină (g)
- 1.492Leucină (g)
- 1.636Lizină (g)
- 0.529Metionină (g)
- 0.211Cistină (g)
- 0.794Fenilalanină (g)
- 0.626Tirozină (g)
- 0.884Valină (g)
- 1.642Arginină (g)
- 0.382Histidină (g)
- 1.065Alanină (g)
- 1.943Acid aspartic (g)
- 3.207Acid glutamic (g)
- 1.134Glicină (g)
- 0.62Prolină (g)
- 0.74Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 9Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 9Folat (în aliment) (mcg)
- 70Vitamina A (IU)
- 21Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.006Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.048Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 1.455Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 1.63Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.063Vitamina B6 (mg)
- 80.9Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0.93Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- 0Vitamin D3 (mcg)
- 1.47Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 0.1Vitamina K (mcg)
Minerale
- 48Calciu (mg)
- 0.3Fier (mg)
- 27Magneziu (mg)
- 144Fosfor (mg)
- 275Potasiu (mg)
- 296Sodiu (mg)
- 3.02Zinc (mg)
- 1.663Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.055Mangan (mg)
- 41.4Seleniu (mcg)
Altele
- 2.2Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 76.76Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
90
5%
Grasimi
0.9g
1%
Glucide
0.5g
0%
Proteine
18.8g
21%
CZE% Homar (rac de mare), nordic, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Homar (rac de mare), nordic, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Homar (rac de mare), nordic, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Homar (rac de mare), nordic, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Homar (rac de mare), nordic, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!