Mancaruri: Iaurt de baut cu struguri si grau germinat, Cloudee
Maxim 6049 kb
- 17 Sep 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Iaurt de baut cu struguri si grau germinat
- Discuţie reteta Iaurt de baut cu struguri si grau germinat, Cloudee
- iaurt, grau, grau germinat, struguri
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Iaurt de baut cu struguri si grau germinat, Cloudee", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 55.4kcal
- 1%Grăsimi 0.7g
- 2%Grăsimi saturate 0.4g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 0mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 9.4g
- 1%Fibre 0.2g
- 13%Zaharuri 6.6g
- 3%Proteine 2.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
1%
4%
3%
CZE% Iaurt de baut cu struguri si grau germinat, Cloudee pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Iaurt de baut cu struguri si grau germinat, Cloudee pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Iaurt de baut cu struguri si grau germinat, Cloudee pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 330 g Iaurt natural de baut fara grasime
- 150 g Struguri albi
- 30 g fulgi de grau germinat (marca Carrefour)
Mod de preparare
Se amesteca toate la blender.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!