Mancaruri: Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006
- 12 Jan 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Mancare de cartofi
- Discuţie reteta Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006
- pui, cartofi, cartof, mancare
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 108kcal
- 3%Grăsimi 1.9g
- 10%Grăsimi saturate 1.9g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 0%Sodiu 0.8mg
- 6%Carbohidraţi 13.3g
- 6%Fibre 1.6g
- -%Zaharuri -g
- 10%Proteine 8.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
3%
6%
10%
CZE% Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006 pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006 pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Mancare de cartofi cu pui a la Mihaela 1006 pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 1 kg de cartofi
- o ceapa mare
- 150 gr. bulion
- 500 gr. pui (bucati intregi)
- o lingura faina integrala pentru a lega sosul si o cana de apa
- Sare si usturoi.
Mod de preparare
Se pun bucatile de pui cu cepa pestisori in oala, se lasa la inabusit (carnea lasa multa apa), apoi se adauga cartofii, si cand totul e aproape fiert se adauga sosul format din bulion, cu faina si apa, se mai da un clocot si se pun sare si doi catei de usturoi taiati feliute.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
