Mancaruri: Mancare de fasole galbena, pastai
Maxim 6049 kb
- 01 Jul 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Mancare de fasole galbena, pastai
- Discuţie reteta Mancare de fasole galbena, pastai
- fasole, fasole galbena, pastai, mancare
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Mancare de fasole galbena, pastai", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 51.3kcal
- 3%Grăsimi 1.7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 3%Carbohidraţi 8.3g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 2%Proteine 1.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
3%
3%
2%
CZE% Mancare de fasole galbena, pastai pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Mancare de fasole galbena, pastai pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Mancare de fasole galbena, pastai pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 656 gr pastai fasole galbena
- 60 gr ceapa
- 58 gr morcovi
- 20 ml ulei
- 60 gr faina
- piper,cimbru,3 cuburi knorr legume
Mod de preparare
Camil ceapa si morcovul in ulei de masline.
Adaugam pastaile, amestecam si turnam apa cat sa treaca peste legume.
Lasam sa fiarba bine bine, adaugam un rantas facut din apa si faina.
Mai lasam putin pe foc, condimentam cu cuburile si verdeata si....pofta buna:)
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!