Mancaruri: Mancarica de cartofi cu afumatura Dark
Maxim 6049 kb
- 25 Mar 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Mancarica de cartofi cu afumatura
- Discuţie reteta Mancarica de cartofi cu afumatura Dark
- cartofi, mancare, afumatura
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Mancarica de cartofi cu afumatura Dark", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 93kcal
- 7%Grăsimi 4.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 10g
- 4%Fibre 1g
- -%Zaharuri -g
- 4%Proteine 3.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
7%
4%
4%
CZE% Mancarica de cartofi cu afumatura Dark pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Mancarica de cartofi cu afumatura Dark pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Mancarica de cartofi cu afumatura Dark pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 558 coada afumata
- 222 costita porc afumata
- 1858 cartofi
- 80 morcovi
- 254 ceapa
- 33 pastarnac radacina
- 21 patrunjel radacina
Mod de preparare
Ceapa se toaca cubulete, morcovii se taie rondele, pastarnacul si patrunjelul se dau prin razatoare si se calesc impreuna intr-o tigaie de teflon.
Se adauga afumatura si se fierb impreuna pana e fiarta coada.
Se adauga cartofii, se potriveste de gust. La sfarsit se adauga sucul de rosii.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!