Meniu pentru 03-05-2011, ali_lumi

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/05/2011, ali_lumi - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:39
Salata de vinete a la Alina	25g	0.3	0.3	-	1.7	-	-	-	10
Lapte semidegresat 1.5% grasime, Clever	20ml	0.6	0.3	-	0.9	-	20	-	9
Cafea tare Brasero, Nescafe	1.8g	0.1	0	0	0.2	0	0	0.2	1
Paine de grau, alba	12g	0.9	0.4	0	6.1	0.3	81.7	0.5	32
		1.9	1	0	8.9	0.3	101.7	0.7	52
Gustare 1, ora 15:26
Capsuni	174g	1.2	0	0	13.4	3.5	-	8.5	56
		1.2	0	0	13.4	3.5	-	8.5	56
Prânz, ora 15:35
Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui	305g	23.2	3.4	284.3	32.3	1.5	131.5	2.7	315
Castraveti extra in otet Naturelo, Olympia	100g	0.6	0	-	1.5	-	-	-	9
		23.8	3.4	284.3	33.8	1.5	131.5	2.7	324
Gustare 2, ora 18:15
Compot de piersici, 365	250g	0.8	0	-	37.5	-	-	-	153
		0.8	0	-	37.5	-	-	-	153
Cina, ora 18:16
Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui	250g	19	2.8	233	26.5	1.3	107.8	2.3	258
Otet/cidru	5g	0	0	0	0	0	0.3	0	2
Ulei de masline, Salvadori	2ml	0	1.8	-	0	-	-	-	17
Ceapa verde	12g	0.2	0	0	0.7	0.4	0	0.3	3
Branza feta	30g	4.3	6.4	26.7	1.2	0	334.8	1.2	80
Ridiche	60g	0.4	0.1	0	2	1	23.4	1.1	10
Castraveti	40g	0.3	0	0	1.4	0.2	0	0.7	6
		24.2	11.1	259.7	31.8	2.9	466.3	5.6	376
Gustare 3, ora 21:22
Seminte de floarea soarelui prajite, nesarate, Sunlit	20g	5.6	9	-	4	-	-	0.2	104
Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone	125g	5.8	6.5	-	5.1	0	50	5.1	102
		11.4	15.5	-	9.1	0	50	5.3	206
Total ingerat		63.3	31 (mic)	544	134.5	8.2	749.5	22.8	1167
Norma zilnică		min:48 max:72	min:32.4 max:38.9		min:131.3 max:145.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, moderat	15min	-84
Tae-bo, Basic	45min	-323
Metabolism bazal		-1222
Total consumat		-1629


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alina.html]Salata de vinete a la Alina[/url], 25g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-clever.html]Lapte semidegresat 1.5% grasime, Clever[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, 20 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html]Cafea tare Brasero, Nescafe[/url], 1.8g - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 12g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 6.1 carbohidrati, 0.3 fibre, 81.7 sodiu, 0.5 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 174g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.4 carbohidrati, 3.5 fibre, - sodiu, 8.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-ciuperci-ardei-maruntaie-pui.html]Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui[/url], 305g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 23.2 proteine, 3.4 grasimi, 284.3 colesterol, 32.3 carbohidrati, 1.5 fibre, 131.5 sodiu, 2.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-extra-in-otet-naturelo-olympia.html]Castraveti extra in otet Naturelo, Olympia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-piersici-365.html]Compot de piersici, 365[/url], 250g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 37.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-ciuperci-ardei-maruntaie-pui.html]Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui[/url], 250g - [b][color=#FF0000]258[/color] calorii[/b], 19 proteine, 2.8 grasimi, 233 colesterol, 26.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 107.8 sodiu, 2.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-cidru.html]Otet/cidru[/url], 5g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-salvadori.html]Ulei de masline, Salvadori[/url], 2ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 12g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 6.4 grasimi, 26.7 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 334.8 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 60g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 1 fibre, 23.4 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 40g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-nesarate-sunlit.html]Seminte de floarea soarelui prajite, nesarate, Sunlit[/url], 20g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html]Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.1 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 5.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1167[/color] calorii, 63.3 proteine, (mic)31 grasimi, 544 colesterol, 134.5 carbohidrati, 8.2 fibre, 749.5 sodiu, 22.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 15min - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 45min - [b][color=#FF0000]323[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1222[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1629[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alina.html]Salata de vinete a la Alina[/url], 25g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-clever.html]Lapte semidegresat 1.5% grasime, Clever[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html]Cafea tare Brasero, Nescafe[/url], 1.8g - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 12g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 174g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-ciuperci-ardei-maruntaie-pui.html]Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui[/url], 305g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-extra-in-otet-naturelo-olympia.html]Castraveti extra in otet Naturelo, Olympia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-piersici-365.html]Compot de piersici, 365[/url], 250g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-ciuperci-ardei-maruntaie-pui.html]Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui[/url], 250g - [b][color=#FF0000]258[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-cidru.html]Otet/cidru[/url], 5g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-salvadori.html]Ulei de masline, Salvadori[/url], 2ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 12g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 60g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 40g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-nesarate-sunlit.html]Seminte de floarea soarelui prajite, nesarate, Sunlit[/url], 20g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html]Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1167[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 15min - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 45min - [b][color=#FF0000]323[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1222[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1629[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:39</em><br/><a title="Calorii Salata de vinete a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alina.html">Salata de vinete a la Alina</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1.5% grasime, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-clever.html">Lapte semidegresat 1.5% grasime, Clever</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, 20 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea tare Brasero, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html">Cafea tare Brasero, Nescafe</a>, 1.8g - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 6.1 carbohidrati, 0.3 fibre, 81.7 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:26</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 174g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.4 carbohidrati, 3.5 fibre, - sodiu, 8.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-ciuperci-ardei-maruntaie-pui.html">Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui</a>, 305g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 23.2 proteine, 3.4 grasimi, 284.3 colesterol, 32.3 carbohidrati, 1.5 fibre, 131.5 sodiu, 2.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti extra in otet Naturelo, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-extra-in-otet-naturelo-olympia.html">Castraveti extra in otet Naturelo, Olympia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:15</em><br/><a title="Calorii Compot de piersici, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-piersici-365.html">Compot de piersici, 365</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 37.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:16</em><br/><a title="Calorii Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-ciuperci-ardei-maruntaie-pui.html">Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">258</span> calorii</strong>, 19 proteine, 2.8 grasimi, 233 colesterol, 26.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 107.8 sodiu, 2.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Otet/cidru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-cidru.html">Otet/cidru</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline, Salvadori" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-salvadori.html">Ulei de masline, Salvadori</a>, 2ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 6.4 grasimi, 26.7 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 334.8 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 1 fibre, 23.4 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:22</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui prajite, nesarate, Sunlit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-nesarate-sunlit.html">Seminte de floarea soarelui prajite, nesarate, Sunlit</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html">Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.1 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 5.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1167</span> calorii, 63.3 proteine, (mic)31 grasimi, 544 colesterol, 134.5 carbohidrati, 8.2 fibre, 749.5 sodiu, 22.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">323</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1222</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1629</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:39</em><br/><a title="Calorii Salata de vinete a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-alina.html">Salata de vinete a la Alina</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1.5% grasime, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-clever.html">Lapte semidegresat 1.5% grasime, Clever</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea tare Brasero, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html">Cafea tare Brasero, Nescafe</a>, 1.8g - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:26</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 174g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-ciuperci-ardei-maruntaie-pui.html">Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui</a>, 305g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti extra in otet Naturelo, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-extra-in-otet-naturelo-olympia.html">Castraveti extra in otet Naturelo, Olympia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:15</em><br/><a title="Calorii Compot de piersici, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-piersici-365.html">Compot de piersici, 365</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:16</em><br/><a title="Calorii Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-ciuperci-ardei-maruntaie-pui.html">Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">258</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Otet/cidru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-cidru.html">Otet/cidru</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline, Salvadori" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-salvadori.html">Ulei de masline, Salvadori</a>, 2ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:22</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui prajite, nesarate, Sunlit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-nesarate-sunlit.html">Seminte de floarea soarelui prajite, nesarate, Sunlit</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-iaurt-cremosso-natural-danone.html">Crema de Iaurt Cremosso Natural, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1167</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">323</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1222</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1629</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-05-2011, ali_lumi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-05-2011, ali_lumi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!