Meniu pentru 08-01-2021, Dana7864

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/01/2021, Dana7864 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:26
Ton maruntit in suc propriu, scurs	102g	24.1	3.1	42.8	0	0	384.5	-	131
Ceapa	50g	0.5	0.1	0	5.1	0.7	0	0	21
Masline feliate	25g	0	3.3	0	1.7	0	0	0	42
Rosii, uscate la soare	30g	4.2	0.9	0	16.7	3.7	628.5	11.3	78
Lamaie	20g	0.2	0	0	1.9	0.6	0	0.5	6
Crema de branza light, Philadelphia	20g	1.7	2.4	0	0.8	0	0	0	32
Avocado	200g	4	29.4	0	17	13.4	0	1.4	320
Pudra proteica, Herbalife	35g	29.1	1.5	-	1.3	-	-	-	135
Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife	50g	17.3	4.8	-	16.6	-	250	15.2	188
		81.1	45.5	42.8	61.1	18.4	1263	28.4	953
Total ingerat		81.1	45.5 (mult)	42.8	61.1 (mic)	18.4	1263	28.4	953
Norma zilnică		min:78 max:117	min:26.5 max:31.8		min:107.2 max:119.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1575
Total consumat		-1575


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html]Ton maruntit in suc propriu, scurs[/url], 102g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 24.1 proteine, 3.1 grasimi, 42.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 384.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-feliate.html]Masline feliate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-uscate-soare.html]Rosii, uscate la soare[/url], 30g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 16.7 carbohidrati, 3.7 fibre, 628.5 sodiu, 11.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie.html]Lamaie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-philadelphia.html]Crema de branza light, Philadelphia[/url], 20g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 200g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b], 4 proteine, 29.4 grasimi, 0 colesterol, 17 carbohidrati, 13.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-proteica-herbalife.html]Pudra proteica, Herbalife[/url], 35g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 29.1 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html]Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife[/url], 50g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b], 17.3 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, - fibre, 250 sodiu, 15.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]953[/color] calorii, 81.1 proteine, (mult)45.5 grasimi, 42.8 colesterol, (mic)61.1 carbohidrati, 18.4 fibre, 1263 sodiu, 28.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1575[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1575[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html]Ton maruntit in suc propriu, scurs[/url], 102g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-feliate.html]Masline feliate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-uscate-soare.html]Rosii, uscate la soare[/url], 30g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie.html]Lamaie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-philadelphia.html]Crema de branza light, Philadelphia[/url], 20g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 200g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-proteica-herbalife.html]Pudra proteica, Herbalife[/url], 35g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html]Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife[/url], 50g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]953[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1575[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1575[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:26</em><br/><a title="Calorii Ton maruntit in suc propriu, scurs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html">Ton maruntit in suc propriu, scurs</a>, 102g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 24.1 proteine, 3.1 grasimi, 42.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 384.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline feliate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-feliate.html">Masline feliate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii, uscate la soare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-uscate-soare.html">Rosii, uscate la soare</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 16.7 carbohidrati, 3.7 fibre, 628.5 sodiu, 11.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie.html">Lamaie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de branza light, Philadelphia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-philadelphia.html">Crema de branza light, Philadelphia</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong>, 4 proteine, 29.4 grasimi, 0 colesterol, 17 carbohidrati, 13.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Pudra proteica, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-proteica-herbalife.html">Pudra proteica, Herbalife</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 29.1 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html">Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong>, 17.3 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, - fibre, 250 sodiu, 15.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">953</span> calorii, 81.1 proteine, (mult)45.5 grasimi, 42.8 colesterol, (mic)61.1 carbohidrati, 18.4 fibre, 1263 sodiu, 28.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1575</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1575</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:26</em><br/><a title="Calorii Ton maruntit in suc propriu, scurs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html">Ton maruntit in suc propriu, scurs</a>, 102g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline feliate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-feliate.html">Masline feliate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii, uscate la soare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-uscate-soare.html">Rosii, uscate la soare</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie.html">Lamaie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de branza light, Philadelphia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-philadelphia.html">Crema de branza light, Philadelphia</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pudra proteica, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pudra-proteica-herbalife.html">Pudra proteica, Herbalife</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html">Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">953</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1575</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1575</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-01-2021, Dana7864

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-01-2021, Dana7864

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!