Meniu pentru 14-07-2014, AnDrAdAxl

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/07/2014, AnDrAdAxl - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:45
Latte Machiato, McDonalds	250ml	6.8	3.3	0	10	0	0	0	96
Cereale Fitness & Ciocolata, Nestlè	77g	6.1	4.9	-	57.6	4.2	308	18.2	307
Iaurt semidegresat	500g	26	7.5	30	35	0	350	35	315
		38.9	15.7	30	102.6	4.2	658	53.2	718
Prânz, ora 16:11
Big'n Tasty, McDonald's	350g	37.2	47.9	115.5	58.1	4.9	1109.5	13.3	791
McDonald's, cartofi pai, french fries	140g	5.3	22.6	0	54.6	5.9	317.8	0.3	443
		42.5	70.5	115.5	112.7	10.8	1427.3	13.6	1234
Cina, ora 22:15
Ciorba de fasole Chriselle	500g	16.5	1	-	49.5	-	-	-	265
		16.5	1	-	49.5	-	-	-	265
Total ingerat		97.9	87.2 (mult)	145.5	264.8	15	2085.3	66.8 (mult)	2217
Norma zilnică		min:80.4 max:120.6	min:61.6 max:73.9		min:249.4 max:277.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Aerobica, general	28min	-239
Stepper, fara suport maini	32min	-215
Metabolism bazal		-1585
Total consumat		-2039


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html]Latte Machiato, McDonalds[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-ciocolata-nestl.html]Cereale Fitness & Ciocolata, Nestlè[/url], 77g - [b][color=#FF0000]307[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 57.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 308 sodiu, 18.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-semidegresat.html]Iaurt semidegresat[/url], 500g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 26 proteine, 7.5 grasimi, 30 colesterol, 35 carbohidrati, 0 fibre, 350 sodiu, 35 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-big-tasty-mcdonald.html]Big'n Tasty, McDonald's[/url], 350g - [b][color=#FF0000]791[/color] calorii[/b], 37.2 proteine, 47.9 grasimi, 115.5 colesterol, 58.1 carbohidrati, 4.9 fibre, 1109.5 sodiu, 13.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-cartofi-pai-french-fries.html]McDonald's, cartofi pai, french fries[/url], 140g - [b][color=#FF0000]443[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 22.6 grasimi, 0 colesterol, 54.6 carbohidrati, 5.9 fibre, 317.8 sodiu, 0.3 zaharuri

[i]Cina, ora 22:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-chriselle.html]Ciorba de fasole Chriselle[/url], 500g - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b], 16.5 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 49.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2217[/color] calorii, 97.9 proteine, (mult)87.2 grasimi, 145.5 colesterol, 264.8 carbohidrati, 15 fibre, 2085.3 sodiu, (mult)66.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html]Aerobica, general[/url], 28min - [b][color=#FF0000]239[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html]Stepper, fara suport maini[/url], 32min - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1585[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2039[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html]Latte Machiato, McDonalds[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-ciocolata-nestl.html]Cereale Fitness & Ciocolata, Nestlè[/url], 77g - [b][color=#FF0000]307[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-semidegresat.html]Iaurt semidegresat[/url], 500g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-big-tasty-mcdonald.html]Big'n Tasty, McDonald's[/url], 350g - [b][color=#FF0000]791[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-cartofi-pai-french-fries.html]McDonald's, cartofi pai, french fries[/url], 140g - [b][color=#FF0000]443[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-chriselle.html]Ciorba de fasole Chriselle[/url], 500g - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2217[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html]Aerobica, general[/url], 28min - [b][color=#FF0000]239[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html]Stepper, fara suport maini[/url], 32min - [b][color=#FF0000]215[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1585[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2039[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:45</em><br/><a title="Calorii Latte Machiato, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html">Latte Machiato, McDonalds</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Fitness &amp; Ciocolata, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-ciocolata-nestl.html">Cereale Fitness &amp; Ciocolata, Nestlè</a>, 77g - <strong><span style="color:#FF0000">307</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 57.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 308 sodiu, 18.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt semidegresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-semidegresat.html">Iaurt semidegresat</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 26 proteine, 7.5 grasimi, 30 colesterol, 35 carbohidrati, 0 fibre, 350 sodiu, 35 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:11</em><br/><a title="Calorii Big&#039;n Tasty, McDonald&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-big-tasty-mcdonald.html">Big&#039;n Tasty, McDonald&#039;s</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">791</span> calorii</strong>, 37.2 proteine, 47.9 grasimi, 115.5 colesterol, 58.1 carbohidrati, 4.9 fibre, 1109.5 sodiu, 13.3 zaharuri<br/><a title="Calorii McDonald&#039;s, cartofi pai, french fries" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-cartofi-pai-french-fries.html">McDonald&#039;s, cartofi pai, french fries</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">443</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 22.6 grasimi, 0 colesterol, 54.6 carbohidrati, 5.9 fibre, 317.8 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:15</em><br/><a title="Calorii Ciorba de fasole Chriselle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-chriselle.html">Ciorba de fasole Chriselle</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">265</span> calorii</strong>, 16.5 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 49.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2217</span> calorii, 97.9 proteine, (mult)87.2 grasimi, 145.5 colesterol, 264.8 carbohidrati, 15 fibre, 2085.3 sodiu, (mult)66.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aerobica, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html">Aerobica, general</a>, 28min - <strong><span style="color:#ff0000">239</span> calorii</strong><br/><a title="Stepper, fara suport maini" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html">Stepper, fara suport maini</a>, 32min - <strong><span style="color:#ff0000">215</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1585</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2039</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:45</em><br/><a title="Calorii Latte Machiato, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html">Latte Machiato, McDonalds</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Fitness &amp; Ciocolata, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-fitness-ciocolata-nestl.html">Cereale Fitness &amp; Ciocolata, Nestlè</a>, 77g - <strong><span style="color:#FF0000">307</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt semidegresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-semidegresat.html">Iaurt semidegresat</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:11</em><br/><a title="Calorii Big&#039;n Tasty, McDonald&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-big-tasty-mcdonald.html">Big&#039;n Tasty, McDonald&#039;s</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">791</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii McDonald&#039;s, cartofi pai, french fries" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-cartofi-pai-french-fries.html">McDonald&#039;s, cartofi pai, french fries</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">443</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:15</em><br/><a title="Calorii Ciorba de fasole Chriselle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-chriselle.html">Ciorba de fasole Chriselle</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">265</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2217</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aerobica, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-aerobica.html">Aerobica, general</a>, 28min - <strong><span style="color:#ff0000">239</span> calorii</strong><br/><a title="Stepper, fara suport maini" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html">Stepper, fara suport maini</a>, 32min - <strong><span style="color:#ff0000">215</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1585</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2039</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-07-2014, AnDrAdAxl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-07-2014, AnDrAdAxl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!