Mancaruri: Musaca cu cartofi si dovlecei
Maxim 6049 kb
- 25 May 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Musaca cu cartofi si dovlecei
- Discuţie reteta Musaca cu cartofi si dovlecei
- dovlecei, cartofi, musaca
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Musaca cu cartofi si dovlecei", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 126kcal
- 9%Grăsimi 5.6g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 10.3g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 9%Proteine 8.3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
9%
4%
9%
CZE% Musaca cu cartofi si dovlecei pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Musaca cu cartofi si dovlecei pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Musaca cu cartofi si dovlecei pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
900g cartofi fierti, 700g carne macinata pasare, 500g dovlecei, 100g ceapa, 10g usturoi, 50g ceapa verde, 75g pasta tomate, 40g ulei, 2 oua, 30g faina, 60g telemea sau cascaval, condimente.
Mod de preparare
Cartofii se fierb in coaja, dovleceii se taie felii si se prajesc putin pe gratar. Ceapa, usturoiul se calesc in ulei, se adauga carnea, sosul de rosii si condimentele dupa gust. Intr-o tava se pun cartofi feliute, felii de dovlecel, sosul de carne, din nou dovlecel, cartofi. Peste se toarna un sos facut din oua faina si apa, si se rade branza. Se da la cuptor 30-40 min.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!