Mancaruri: Musaca de porc cu cartofi
- 03 Dec 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Musaca de porc cu cartofi
- Discuţie reteta Musaca de porc cu cartofi
- porc, cartofi, musaca
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Musaca de porc cu cartofi", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 168.7kcal
- 12%Grăsimi 7.7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 3%Sodiu 80.7mg
- 4%Carbohidraţi 9.4g
- 4%Fibre 1.2g
- -%Zaharuri -g
- 19%Proteine 16.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
12%
4%
19%
CZE% Musaca de porc cu cartofi pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Musaca de porc cu cartofi pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Musaca de porc cu cartofi pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 990 gr Spata de porc degresata tocata
- 280 gr ceapa
- 590 grame cartofi
- 120 gr ou (2 oua)
- 60 ml ulei
- 165 ml suc de rosii
Mod de preparare
Carnea cu ceapa condimentata dupa gust se caleste in 40 ml ulei. Cartofii se curata si se taie rondele. Se prajesc in 80 ml ulei. Se tapeteaza fundul unei cratite cu cartofi, se pune carnea si apoi inca un rand de cartofi. Se bat cele 2 oua cu suc de rosii si se toarne deasupra. Se da la cuptor pana se rumeneste.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
