Oua: Omleta cu cascaval si ceapa rosie a la tibbyi
- 17 Jan 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Omleta cu cascaval si ceapa rosie
- Discuţie reteta Omleta cu cascaval si ceapa rosie a la tibbyi
- cascaval, omleta, ceapa rosie
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Omleta cu cascaval si ceapa rosie a la tibbyi", din categoria "Oua", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 160kcal
- 44%Grăsimi 27.2g
- 0%Grăsimi saturate 0g
- Grăsimi polinesaturate 0g
- Grăsimi mononesaturate 0g
- Colesterol 634.5mg
- 16%Sodiu 387.6mg
- 3%Carbohidraţi 6.1g
- 3%Fibre 0.7g
- 0%Zaharuri 0g
- 32%Proteine 27.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
44%
3%
32%
CZE% Omleta cu cascaval si ceapa rosie a la tibbyi pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Omleta cu cascaval si ceapa rosie a la tibbyi pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Omleta cu cascaval si ceapa rosie a la tibbyi pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Ingrediente pentru o portie medie, aprox. 250 g:
-2 oua (2x75g)
-1 felie cascaval afumat Hochland (37.5g)
-1 ceapa rosie mica (50g)
-2 varfuri cutit sare (1 in omleta, unul pe ceapa)
-2 ml ulei (1 pentru omleta, unul pe ceapa)
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Omleta cu cascaval si ceapa rosie a la tibbyi"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
