Mancaruri: Paine neagra cu malai, a la Diana
Maxim 6049 kb
- 19 Apr 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Paine neagra cu malai
- Discuţie reteta Paine neagra cu malai, a la Diana
- paine, paine neagra, malai
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Paine neagra cu malai, a la Diana", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 14%Calorii 273kcal
- 5%Grăsimi 3.2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 22%Carbohidraţi 52g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 10%Proteine 8.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
14%
5%
22%
10%
CZE% Paine neagra cu malai, a la Diana pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Paine neagra cu malai, a la Diana pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Paine neagra cu malai, a la Diana pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 350 ml lapte degresat Fulga
- 2 oua
- 533 gr faina neagra Baneasa
- 168 malai
- 10 gr zahar
- 10 ml ulei de masline
- 6 gr sare
- 50 gr drojdie (un cubulet)
Mod de preparare
Se adauga ingredentele in masina de facut paine si se lasa la copt. La final se unge cu putin ulei pentru a ramane moale mai mult timp!
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!