Mancaruri: Pandispan cu mere
- 27 Jan 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Pandispan cu mere
- Discuţie reteta Pandispan cu mere
- desert, mere, prajitura, pandispan
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Pandispan cu mere", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 118kcal
- 4%Grăsimi 2.7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 0%Sodiu 0.2mg
- 9%Carbohidraţi 21.1g
- 5%Fibre 1.5g
- 26%Zaharuri 13.2g
- 3%Proteine 3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
4%
9%
3%
CZE% Pandispan cu mere pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Pandispan cu mere pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pandispan cu mere pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 1 kg mere
- 8 linguri zahar
- 5 linguri faina
- 5 oua
- 60g margarian delma
- praf de copt
- coaja de lamaie(10g)
Mod de preparare
Se spala si se curata merele.Se pregateste o tava tapetata cu 3 linguri de zahar,margarina si se pun merele taiate felii.Se baga la cuptor si se lasa la copt.
Intr-un bol se separa ouale.Albusurile se bat spuma,se adauga restul de zahar,galbenusurile,faina,praful de copt si coaja de lamaie.Se toarna peste mere si se lasa aproape 40 de minute pana se rumeneste.
Se poate servi cu scortisoara sau zahar pudra pe deasupra.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
