Mancaruri: Paste cu branza la cuptor a la Lauricius
- 02 Jan 2012Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Paste cu branza la cuptor
- Discuţie reteta Paste cu branza la cuptor a la Lauricius
- branza, paste
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Paste cu branza la cuptor a la Lauricius", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 166kcal
- 13%Grăsimi 7.9g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 5%Carbohidraţi 12.8g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 12%Proteine 10.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
13%
5%
12%
CZE% Paste cu branza la cuptor a la Lauricius pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Paste cu branza la cuptor a la Lauricius pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Paste cu branza la cuptor a la Lauricius pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Spaghete cu ou (350 gr., aproape 1 pachet)
- Oua: 6 buc.
- Telemea de vaca: 400 gr
- Cascaval: 100 gr.
- Piper
Mod de preparare
Se fierb pastele, apoi se clatesc cu apa rece si se pune o bucata de unt (pana in 50 gr.). Se amesteca pana se topeste.
Intr-un bol se bat ouala bine si se adauga telemeaua de vaci rasa. Cascavalul se taie cubulete mici si se adauga si el.
Intr-un vas iena (uns cu putin unt) se pun pastele si compozitia din castron, se amesteca bine. Deasupra se pun doua felii subtiri de cascaval.
Se da la cuptor cam 45 de min. (pana face o crusta aurie deasupra).
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
