CaloriiPeste: Pastrav, colorat, salbatic, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 119kcal
- 6%Grăsimi 3.46g
- 4%Grăsimi saturate 0.722g
- Grăsimi polinesaturate 1.237g
- Grăsimi mononesaturate 1.129g
- Colesterol 59mg
- 1%Sodiu 31mg
- 0%Carbohidraţi 0g
- 0%Fibre 0g
- -%Zaharuri -g
- 23%Proteine 20.48g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
1.2
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 3.46Grăsimi, total (g)
- 0.722Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 1.237Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 1.129Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 59Colesterol (mg)
- 0.812Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.239Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 0Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- -Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 20.48Proteine, total (g)
- 0.229Triptofan (g)
- 0.898Treonină (g)
- 0.944Izoleucină (g)
- 1.664Leucină (g)
- 1.881Lizină (g)
- 0.606Metionină (g)
- 0.22Cistină (g)
- 0.799Fenilalanină (g)
- 0.691Tirozină (g)
- 1.055Valină (g)
- 1.225Arginină (g)
- 0.603Histidină (g)
- 1.239Alanină (g)
- 2.097Acid aspartic (g)
- 3.057Acid glutamic (g)
- 0.983Glicină (g)
- 0.724Prolină (g)
- 0.836Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 12Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 12Folat (în aliment) (mcg)
- 62Vitamina A (IU)
- 19Retinol (mcg)
- -Beta-caroten (mcg)
- -Alfa caroten (mcg)
- -Criptoxantină (mcg)
- -Licopen (mcg)
- -Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.123Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.105Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 5.384Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.928Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.406Vitamina B6 (mg)
- -Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 4.45Vitamina B12 (mcg)
- 2.4Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- -Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- -Vitamina K (mcg)
Minerale
- 67Calciu (mg)
- 0.7Fier (mg)
- 31Magneziu (mg)
- 271Fosfor (mg)
- 481Potasiu (mg)
- 31Sodiu (mg)
- 1.08Zinc (mg)
- 0.109Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.158Mangan (mg)
- 12.6Seleniu (mcg)
Altele
- 1.31Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 71.87Apă (g)
- -Cofeină (mg)
- -Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
119
6%
Grasimi
3.46g
6%
Glucide
0g
0%
Proteine
20.48g
23%
CZE% Pastrav, colorat, salbatic, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Pastrav, colorat, salbatic, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pastrav, colorat, salbatic, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Pastrav, colorat, salbatic, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Pastrav, colorat, salbatic, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!