Mancaruri: Piept de pui cu linte
Maxim 6049 kb
- 06 Apr 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Piept de pui cu linte
- Discuţie reteta Piept de pui cu linte
- pui, piept pui, linte
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Piept de pui cu linte", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 112.4kcal
- 3%Grăsimi 1.8g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 5%Carbohidraţi 12.3g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 13%Proteine 11.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
3%
5%
13%
CZE% Piept de pui cu linte pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Piept de pui cu linte pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Piept de pui cu linte pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 240g linte uscata
- 350g piept de pui
- 100g ceapa
- 13ml ulei
- 50g pasta rosii
- sare
Mod de preparare
Se caleste ceapa cu pieptul de pui.
Lintea se fierbe jumatate de ora inainte, pieptul de pui se adauga peste linte, la final se adauga si pasta de rosii.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!