Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Pizza a la simo

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Pizza a la simo", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 11%Calorii 214kcal
  • 9%Grăsimi 5.6g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol 3.1mg
  • 4%Sodiu 84mg
  • 13%Carbohidraţi 31.2g
  • 5%Fibre 1.5g
  • -%Zaharuri -g
  • 11%Proteine 9.2g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 214
11%
Grasimi 5.6g
9%
Glucide 31.2g
13%
Proteine 9.2g
11%

CZE% Pizza a la simo pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Pizza a la simo pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
11%
Grasimi:
9%
Glucide:
13%
Proteine:
11%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pizza a la simo pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

pentru blat:faina 1500g si apa, ou 20g

pentru ornat: ciuperci 220g, porumb 200g, ardei rosu gras 250g, ardei capia 250g, rosii 300g, salam de vara caroli 700g, mozzarela 350g

Mod de preparare

se amesteca faina cu apa si ou si se face aluatu apoi se intinde ca si o patura se poportioneaza in tava se pun legumele si branza (taiate cuburi) se pune piper si gata

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: