Mancaruri: Placinta cu mere a la plushulik
Maxim 6049 kb
- 27 Nov 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- PLACINTA CU MERE
- Discuţie reteta Placinta cu mere a la plushulik
- mere, placinta
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Placinta cu mere a la plushulik", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 161.9kcal
- 2%Grăsimi 1.1g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 15%Carbohidraţi 35g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 3%Proteine 3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
2%
15%
3%
CZE% Placinta cu mere a la plushulik pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Placinta cu mere a la plushulik pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Placinta cu mere a la plushulik pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
-1200g mere rase
-250 g foi placinta
-20g zahar
-10 pastilute zaharina
Mod de preparare
Merele rase se pun intr-o oala cu zaharul si zaharina si se dau un colocot.
Intre timp intr-o tava se pune o hartie de pergament si apoi jumatata de foi.
Dupa ce s-au clocotit merele se pun si ele in tava si deasupra se pun si celelalte foi si se da la cuptor pana la rumenire.
Se orneaza dupa gust (insa inseamna calorii in plus)
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!