CaloriiLegume: Ridiche, cruda
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 16kcal
- 0%Grăsimi 0.1g
- 0%Grăsimi saturate 0.032g
- Grăsimi polinesaturate 0.048g
- Grăsimi mononesaturate 0.017g
- Colesterol 0mg
- 2%Sodiu 39mg
- 1%Carbohidraţi 3.4g
- 6%Fibre 1.6g
- 4%Zaharuri 1.86g
- 1%Proteine 0.68g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.2
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.1Grăsimi, total (g)
- 0.032Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.048Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.017Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.031Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.017Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 3.4Carbohidraţi, total (g)
- 1.6Fibre (g)
- 0Amidon (g)
- 1.86Zaharuri, total (g)
- 0.1Sucroză (g)
- 1.05Glucoză (g)
- 0.71Fructoză (g)
- 0Lactoză (g)
- 0Maltoză (g)
- 0Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 0.68Proteine, total (g)
- 0.009Triptofan (g)
- 0.023Treonină (g)
- 0.02Izoleucină (g)
- 0.031Leucină (g)
- 0.033Lizină (g)
- 0.01Metionină (g)
- 0.01Cistină (g)
- 0.036Fenilalanină (g)
- 0.009Tirozină (g)
- 0.035Valină (g)
- 0.038Arginină (g)
- 0.013Histidină (g)
- 0.026Alanină (g)
- 0.064Acid aspartic (g)
- 0.157Acid glutamic (g)
- 0.026Glicină (g)
- 0.022Prolină (g)
- 0.027Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- 0.1Betaină (mg)
- 25Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 25Folat (în aliment) (mcg)
- 7Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 4Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 10Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.012Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.039Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.254Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.165Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.071Vitamina B6 (mg)
- 6.5Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 14.8Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- 0Beta-Tocoferol (mg)
- 0Gamma-Tocoferol (mg)
- 0Delta-Tocoferol (mg)
- 1.3Vitamina K (mcg)
Minerale
- 25Calciu (mg)
- 0.34Fier (mg)
- 10Magneziu (mg)
- 20Fosfor (mg)
- 233Potasiu (mg)
- 39Sodiu (mg)
- 0.28Zinc (mg)
- 0.05Cupru (mg)
- 6Fluor (mcg)
- 0.069Mangan (mg)
- 0.6Seleniu (mcg)
Altele
- 0.55Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 95.27Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
16
1%
Grasimi
0.1g
0%
Glucide
3.4g
1%
Proteine
0.68g
1%
CZE% Ridiche, cruda pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ridiche, cruda pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ridiche, cruda pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Ridiche, cruda"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Ridiche, cruda"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!