CaloriiLegume: Rosii, verzi, crude
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 23kcal
- 0%Grăsimi 0.2g
- 0%Grăsimi saturate 0.028g
- Grăsimi polinesaturate 0.081g
- Grăsimi mononesaturate 0.03g
- Colesterol 0mg
- 1%Sodiu 13mg
- 2%Carbohidraţi 5.1g
- 4%Fibre 1.1g
- 8%Zaharuri 4g
- 1%Proteine 1.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.2
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.2Grăsimi, total (g)
- 0.028Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.081Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.03Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.003Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.078Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 5.1Carbohidraţi, total (g)
- 1.1Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 4Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 1.2Proteine, total (g)
- 0.009Triptofan (g)
- 0.03Treonină (g)
- 0.029Izoleucină (g)
- 0.044Leucină (g)
- 0.044Lizină (g)
- 0.01Metionină (g)
- 0.016Cistină (g)
- 0.031Fenilalanină (g)
- 0.021Tirozină (g)
- 0.031Valină (g)
- 0.029Arginină (g)
- 0.018Histidină (g)
- 0.034Alanină (g)
- 0.166Acid aspartic (g)
- 0.442Acid glutamic (g)
- 0.03Glicină (g)
- 0.023Prolină (g)
- 0.032Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 9Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 9Folat (în aliment) (mcg)
- 642Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 346Beta-caroten (mcg)
- 78Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.06Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.04Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.5Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.5Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.081Vitamina B6 (mg)
- 8.6Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 23.4Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.38Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 10.1Vitamina K (mcg)
Minerale
- 13Calciu (mg)
- 0.51Fier (mg)
- 10Magneziu (mg)
- 28Fosfor (mg)
- 204Potasiu (mg)
- 13Sodiu (mg)
- 0.07Zinc (mg)
- 0.09Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.1Mangan (mg)
- 0.4Seleniu (mcg)
Altele
- 0.5Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 93Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
23
1%
Grasimi
0.2g
0%
Glucide
5.1g
2%
Proteine
1.2g
1%
CZE% Rosii, verzi, crude pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Rosii, verzi, crude pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Rosii, verzi, crude pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Rosii, verzi, crude"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Rosii, verzi, crude"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!