Mancaruri: Salata fasole rosie cu sprot afumat in ulei
Maxim 6049 kb
- 17 Nov 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- FASOLE CU SPROT
- Discuţie reteta Salata fasole rosie cu sprot afumat in ulei
- salata, ulei, fasole, sprot, fasole rosie
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata fasole rosie cu sprot afumat in ulei", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 128kcal
- 11%Grăsimi 7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 9g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 9%Proteine 8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
11%
4%
9%
CZE% Salata fasole rosie cu sprot afumat in ulei pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata fasole rosie cu sprot afumat in ulei pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata fasole rosie cu sprot afumat in ulei pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 484 gr. fasole rosie din conserva
- 160 gr. sprot afumat in ulei - conserva
- 200 ml sana
Mod de preparare
Se amesteca in bol toate ingredientele.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!