Mancaruri: Salata fusilli cu sunca presata de curcan
Maxim 6049 kb
- 12 Jan 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Salata fusilli cu sunca presata de curcan
- Discuţie reteta Salata fusilli cu sunca presata de curcan
- sunca, salata, curcan, fusilli
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata fusilli cu sunca presata de curcan", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 7%Calorii 130.2kcal
- 6%Grăsimi 3.9g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 7%Carbohidraţi 17.5g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 7%Proteine 6.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
7%
6%
7%
7%
CZE% Salata fusilli cu sunca presata de curcan pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata fusilli cu sunca presata de curcan pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata fusilli cu sunca presata de curcan pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- fusilli din grau dur
- sunca presata de curcan
- rosii
- ardei rosu
- castravete
- maioneza+ smantana slaba
Mod de preparare
Se fierb fusilli si dupa racire se amesteca cu sunca, rosiile, ardeii si castravetii (toate taiate felii subtiri).
Maioneza de casa se amesteca cu smantana, sare si piper si cu sosul obtinut se amesteca fusili si restul.
Este fff gustos desi nu pare asa grozav.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!