Mancaruri: Salata kiwi, mere, pere
Maxim 6049 kb
- 05 Jun 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Salata fructe
- Discuţie reteta Salata kiwi, mere, pere
- desert, salata, mar, para, kiwi
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata kiwi, mere, pere", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 57.9kcal
- 0%Grăsimi 0.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 6%Carbohidraţi 13.8g
- 8%Fibre 2.3g
- 14%Zaharuri 7.1g
- 1%Proteine 0.7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
0%
6%
1%
CZE% Salata kiwi, mere, pere pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata kiwi, mere, pere pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata kiwi, mere, pere pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- kiwi 200 gr
- pere 90 gr
- mere golden 90 gr
Mod de preparare
Se curata kiwi, se clatesc, se taie fructele cubulete, se amesteca
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!