Mancaruri: Salata din piept de pui si ciuperci
- 24 Feb 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Salata din piept de pui si ciuperci
- Discuţie reteta Salata din piept de pui si ciuperci
- pui, salata, piept pui, ciuperci
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata din piept de pui si ciuperci", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 97.6kcal
- 6%Grăsimi 3.8g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 1.8g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 15%Proteine 13.3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
6%
1%
15%
CZE% Salata din piept de pui si ciuperci pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata din piept de pui si ciuperci pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata din piept de pui si ciuperci pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 280g piept de pui
- 135g ciuperci din conserva
- 120g castraveti murati
- 50g maioneza
- 120g iaurt usor
- sare
Mod de preparare
Se fierbe pieptul de pui si se lasa la racit.
Ciupercile se taie marunt, la fel si castravetii.
Se prepara maioneza.
Dupa ce sa racit pieptul de pui se taie marunt.
Se adauga peste, ciupercile, castravetii, maioneza, iaurtul si sare dupa gust.
Se amesteca bine.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
