Mancaruri: Salata Surimi (crabi)
Maxim 6049 kb
- 27 Dec 2009Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Salata Surimi (crabi)
- Discuţie reteta Salata Surimi (crabi)
- salata, crab, crabi, surimi
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata Surimi (crabi)", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 12%Calorii 230.5kcal
- 27%Grăsimi 16.5g
- 0%Grăsimi saturate 0g
- Grăsimi polinesaturate 0g
- Grăsimi mononesaturate 0g
- Colesterol 106mg
- 9%Sodiu 224.8mg
- 5%Carbohidraţi 11.9g
- 0%Fibre 0g
- 1%Zaharuri 0.3g
- 8%Proteine 6.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
12%
27%
5%
8%
CZE% Salata Surimi (crabi) pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata Surimi (crabi) pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata Surimi (crabi) pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Ingrediente:
- Surimi (bastonase crabi), 200 gr
- Porumb dulce, 150 gr
- Maioneza, sau sos de maioneza, dupa gust
- Oua, 2-3 bucati
- Sare, dupa gust
Mod de preparare
Mod de preparare:
- Se pune la dezghetat, surimi.
- Apoi se taie cubulete mici.
- Se adauga porumbul dulce, ouale fierte taiate marunt.
- Dupa gust se asesoneaza cu maioneza, si sare
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!