Mancaruri: Sarmale a la Ianna
Maxim 6049 kb
- 11 Jun 2009Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Sarmale a la Ianna
- Discuţie reteta Sarmale a la Ianna
- sarmale, sarmalute, sarmaluta
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Sarmale a la Ianna", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 9%Calorii 170kcal
- 15%Grăsimi 9.6g
- 0%Grăsimi saturate 0g
- Grăsimi polinesaturate 0g
- Grăsimi mononesaturate 0g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 0mg
- 1%Carbohidraţi 3g
- 0%Fibre 0g
- 0%Zaharuri 0g
- 21%Proteine 18g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
9%
15%
1%
21%
CZE% Sarmale a la Ianna pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Sarmale a la Ianna pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Sarmale a la Ianna pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Am pus orientativ cat ar fi intr-o sarma dar ca sa aflati clar cat are sarmaluta voastra faceti socoteala la toata compozitia si impartiti la cate v-au iesit si aflati cat are o sarma de-a voastra.
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Sarmale a la Ianna"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!