CaloriiPeste: Scoica de rau, diferite specii, cruda
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 74kcal
- 2%Grăsimi 0.97g
- 0%Grăsimi saturate 0.094g
- Grăsimi polinesaturate 0.282g
- Grăsimi mononesaturate 0.08g
- Colesterol 34mg
- 2%Sodiu 56mg
- 1%Carbohidraţi 2.57g
- 0%Fibre 0g
- 0%Zaharuri 0g
- 15%Proteine 12.77g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.7
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.97Grăsimi, total (g)
- 0.094Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.282Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.08Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 34Colesterol (mg)
- 0.198Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.016Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 2.57Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 12.77Proteine, total (g)
- 0.143Triptofan (g)
- 0.55Treonină (g)
- 0.556Izoleucină (g)
- 0.899Leucină (g)
- 0.954Lizină (g)
- 0.288Metionină (g)
- 0.168Cistină (g)
- 0.458Fenilalanină (g)
- 0.409Tirozină (g)
- 0.558Valină (g)
- 0.932Arginină (g)
- 0.245Histidină (g)
- 0.772Alanină (g)
- 1.232Acid aspartic (g)
- 1.737Acid glutamic (g)
- 0.799Glicină (g)
- 0.521Prolină (g)
- 0.572Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 16Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 16Folat (în aliment) (mcg)
- 300Vitamina A (IU)
- 90Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.08Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.213Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 1.765Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.362Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.06Vitamina B6 (mg)
- 65Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 49.44Vitamina B12 (mcg)
- 13Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- 0Vitamin D3 (mcg)
- 0.31Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- 0Beta-Tocoferol (mg)
- 0Gamma-Tocoferol (mg)
- 0.01Delta-Tocoferol (mg)
- 0.2Vitamina K (mcg)
Minerale
- 46Calciu (mg)
- 13.98Fier (mg)
- 9Magneziu (mg)
- 169Fosfor (mg)
- 314Potasiu (mg)
- 56Sodiu (mg)
- 1.37Zinc (mg)
- 0.344Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.5Mangan (mg)
- 24.3Seleniu (mcg)
Altele
- 1.87Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 81.82Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
74
4%
Grasimi
0.97g
2%
Glucide
2.57g
1%
Proteine
12.77g
15%
CZE% Scoica de rau, diferite specii, cruda pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Scoica de rau, diferite specii, cruda pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Scoica de rau, diferite specii, cruda pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Scoica de rau, diferite specii, cruda"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Scoica de rau, diferite specii, cruda"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!