CaloriiLegume: Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 44kcal
- 0%Grăsimi 0.18g
- 0%Grăsimi saturate 0.028g
- Grăsimi polinesaturate 0.064g
- Grăsimi mononesaturate 0.035g
- Colesterol 0mg
- 3%Sodiu 77mg
- 4%Carbohidraţi 9.96g
- 7%Fibre 2g
- 16%Zaharuri 7.96g
- 2%Proteine 1.68g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.4
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.18Grăsimi, total (g)
- 0.028Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.064Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.035Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.005Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.058Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 9.96Carbohidraţi, total (g)
- 2Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 7.96Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 1.68Proteine, total (g)
- 0.02Triptofan (g)
- 0.049Treonină (g)
- 0.05Izoleucină (g)
- 0.071Leucină (g)
- 0.06Lizină (g)
- 0.019Metionină (g)
- 0.02Cistină (g)
- 0.048Fenilalanină (g)
- 0.04Tirozină (g)
- 0.059Valină (g)
- 0.044Arginină (g)
- 0.022Histidină (g)
- 0.063Alanină (g)
- 0.121Acid aspartic (g)
- 0.446Acid glutamic (g)
- 0.033Glicină (g)
- 0.043Prolină (g)
- 0.062Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 80Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 80Folat (în aliment) (mcg)
- 35Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 21Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.027Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.04Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.331Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.145Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.067Vitamina B6 (mg)
- 6.3Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 3.6Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.04Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 0.2Vitamina K (mcg)
Minerale
- 16Calciu (mg)
- 0.79Fier (mg)
- 23Magneziu (mg)
- 38Fosfor (mg)
- 305Potasiu (mg)
- 77Sodiu (mg)
- 0.35Zinc (mg)
- 0.074Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.326Mangan (mg)
- 0.7Seleniu (mcg)
Altele
- 1.12Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 87.06Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
44
2%
Grasimi
0.18g
0%
Glucide
9.96g
4%
Proteine
1.68g
2%
CZE% Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!