Mancaruri: Snitel din piept de pui roxanika
Maxim 6049 kb
- 19 Jun 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Snitel din piept de pui roxanika
- Discuţie reteta Snitel din piept de pui roxanika
- pui, snitel
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Snitel din piept de pui roxanika", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 165.8kcal
- 11%Grăsimi 6.6g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 5.6g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 24%Proteine 21g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
11%
2%
24%
CZE% Snitel din piept de pui roxanika pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Snitel din piept de pui roxanika pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Snitel din piept de pui roxanika pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 600g piept de pui fara piele si os
- 50g faina alba
- 3 oua
- 30g ulei floarea soarelui
- sare, piper dupa gust
Mod de preparare
se taie pieptul felii subtiri se condimenteaza , se pune tigaia pe foc. ntr-un castronel se bat ouale ca pentru omleta si se pune putina faina.pe o farfurie intinsa se pune restul de faina se da carnea intai prin faina apoi prin ou si se pune in tigaie la prajit.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!