Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Sosuri: Sos marocan de morcovi

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Sos marocan de morcovi", din categoria "Sosuri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 3%Calorii 63kcal
  • 4%Grăsimi 2.4g
  • 4%Grăsimi saturate 0.8g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • -%Sodiu -mg
  • 4%Carbohidraţi 9.6g
  • -%Fibre -g
  • -%Zaharuri -g
  • 1%Proteine 0.8g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Densitate calorică
0.6 Densitatea calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 63
3%
Grasimi 2.4g
4%
Glucide 9.6g
4%
Proteine 0.8g
1%

CZE% Sos marocan de morcovi pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Sos marocan de morcovi pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
3%
Grasimi:
4%
Glucide:
4%
Proteine:
1%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Sos marocan de morcovi pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Informaţii

 

  • 100 g morcovi, taiati felii groase 
  • un sfert lingurita scortisoara macinata 
  • un sfert lingurita cumin macinat 
  • 2 catei de usturoi, zdrobiti 
  • un varf lingurita ghimbir macinat 
  • jumatate lingura miere 
  • jumatate lingura ulei de masline 
  • un sfert lingurita boia 
  • o lingura otet sau suc de lamaie 
  • sare si piper negru 

 

Descrierea producător

 

  • Se asaza morcovii intr-o oala mare, se acopera cu apa si se pun la fiert. Se lasa sa fiarba incet 20-25 de minute pana cand devin moi. Se clatesc sub apa rece, apoi se lasa la scurs.
  • Se pun intr-un castron si se zdrobesc cu un zdrobitor. Se adauga scortisoara, cuminul, ghimbirul, mierea, uleiul, boiaua si otetul sau sucul de lamaie. Se amesteca bine si se potriveste gustul cu sare si piper.

 

Păreri despre aliment

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: