Mancaruri: Supa de chimen a la deadcountess
Maxim 6049 kb
- 10 Nov 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Supa de chimen
- Discuţie reteta Supa de chimen a la deadcountess
- supa, chimen
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Supa de chimen a la deadcountess", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 21.3kcal
- 1%Grăsimi 0.8g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 3.7g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 0%Proteine 0.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
1%
1%
2%
0%
CZE% Supa de chimen a la deadcountess pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Supa de chimen a la deadcountess pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Supa de chimen a la deadcountess pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Fulgi cartofi, 90g
- Fulgi de telina, uscate, 7g
- Ceapa, 200g
- Patrunjel uscat, 3g
- Lapte degresat, lichid, cu adaos de vitamina A si D, 200g
- Unt 60% grasime, Alpina latte, 35g
- Cub concentrat cu gust de legume, Maggi, 8g
- Chimen, seminte, 10g
Mod de preparare
Se prepara piure de cartofi conform instructiunilor de pe punga cu apa in care au fiert cepele, telina, chimen, patrunjel unt cub knor.
Cepele se paseaza.
Se amesteca tot piureul cu fiertura pana rezulta o crema, se fierbe 5 min.
Se serveste cu crutoane, eventual smantana
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!