Mancaruri: Supa Crema de Rosii a la Meri
Maxim 6049 kb
- 02 Oct 2009Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Supa Crema de Rosii
- Discuţie reteta Supa Crema de Rosii a la Meri
- supa crema, supa de rosii, supa crema de rosii
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Supa Crema de Rosii a la Meri", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 ml
- 1%Calorii 26kcal
- 1%Grăsimi 0.8g
- 2%Grăsimi saturate 0.3g
- Grăsimi polinesaturate 0g
- Grăsimi mononesaturate 0g
- Colesterol 1mg
- 5%Sodiu 129mg
- 1%Carbohidraţi 2.7g
- 2%Fibre 0.5g
- 4%Zaharuri 2.1g
- 2%Proteine 2.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
1%
1%
1%
2%
CZE% Supa Crema de Rosii a la Meri pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Supa Crema de Rosii a la Meri pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Supa Crema de Rosii a la Meri pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 6 rosii mici
- 250 gr iaurt dietetic
- 1 lingurita ulei de masline
- 1 l supa de pui limpede
- 2 catei ustoroi
- 1 lingura busuioc proaspat
- 1 lingura sos chili
Mod de preparare
Parti bune: colesterol scazut, bogat in calciu, magneziu, niacina, riboflavina, vitamina A, fosfor, potasiu si vitamina C
Parti rele: nivel ridicat de zaharuri (provenite din rosii si din iaurt - deci fructoza si lactoza), nivel ridicat de sodiu
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!